Stille ist mehr als die Abwesenheit von Geräuschen



Wenn jemand Ruhe ausstrahlt, er innerlich still ist, auch bei großer Unruhe um ihn herum, dann tut das gut. Man ist gerne mit diesem Menschen zusammen, weil man wahrnimmt: "Dieser Mensch ist still, ruhig, gelassen." Er ist bei sich und er lässt auch uns sein, so wie wir sind! Und ist das nicht, wonach wir häufig streben?
Achtsamkeit hilft uns still zu sein, auch wenn es hoch her geht!

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