Wie glücklich bist du?

Psychologen haben ein Schnellverfahren entwickelt, um Gefühle zu messen.
Es ist ganz simpel.
Man schätzt seine Gefühle selbst ein.
Wer sollte es sonst auch tun?

Auf einer Skala von 0 - 10 ordnet man seine Gefühle wie Trauer, Wut, Angst, oder auch Freude einer bestimmter Zahl zu.

Diese Einschätzung ist von anderen nicht zu überprüfen, da sie immer von dir selbst vorgenommen wird, ist sie enorm aussagekräftig.

Du kannst es gleich selbst einmal probieren.